Praktische Les informatie

Les tijden

De normale lessen vinden plaats op vrijdag van 16.15 tot 17.30 uur. (Wij verzoeken u ruim op tijd aanwezig te zijn).

Wijzigingen, workshops of strand Qigong worden aangekondigd onder aan op de HOME pagina bij studio nieuws.

Er zijn plannen, om bij voldoende belangstelling, een extra les op Donderdag van 17.00 uur tot 18.30 toe te voegen.

Locatie van de lessen

De lessen worden gegeven in studio Hoog & Droog

De studio bevind zich op de eerste verdieping en is bereikbaar via een trap met dubbele leuningen. Er is geen lift.

Inhoud van de lessen

  • Oefeningen conform de richtlijnen van het Chi Neng Instituut
  • Persoonlijke begeleiding bij een 100 dagen GONG
  • Lesmateriaal zoals instructies, hand outs etc
  • Yoga matjes, kussens, dekens en stoelen zijn voorhanden.
  • Thee, water, versnapering.